立秋后暑气难消,如何喝茶养生?湿气到底是哪里来的?艾灸虽好,切记不可盲目灸,超全艾灸知识大普及喝茶变年轻,原来是这个原因没想到,艾灸印堂会上瘾!7、8月必吃这种水果!坚持喝茶,就是最好的养生