湿气难缠,十人九湿!煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!一个简单小动作,就能补气又养血!清热解毒第一花,泡水去暑又提神!【食疗养生】价格便宜的银耳,营养价值与燕窝相近,常吃好处多湿气难缠,十人九湿!越好吃的烧烤,越致癌养生操,每天10分钟,强身健体很轻松~夏天来了,吃海鲜一定要注意这些部位!