煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!【食疗养生】价格便宜的银耳,营养价值与燕窝相近,常吃好处多盛夏将至,谁逃得过“湿气重”?脖子,是需要经常按摩的部位!3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜五毒月九毒日即将来临,五毒月到底有多毒?夏天吃肉,不如吃2豆!