会泡脚的人生病少,会养生的人都是这样泡脚的!养生一定要艾灸4个穴早晨空腹喝水注意以下3点它是水果中的黄芪!养血安神,补肾开胃,现在知道还不晚!经络养生操,坚持每天10分钟老年人养生的十大秘诀上火刮痧,着凉拔罐!情绪不好,所有的养生都是徒劳