湿气重,百病生,不花钱的祛湿法坚持做,祛湿排毒,一身清爽今日夏至,白昼渐短,但思念更长!体内有毒素,多喝茶,排掉它每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿大暑后,这件事比防暑更重要!一种很高级的睡觉法,专治睡不着!汗蒸有调理顺序和周期,千万不要半途而废!!!拔罐虽好,但非人人适合