8个让人变丑的坏习惯立秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!男人养生靠吃 女人养生靠睡喝茶变年轻,原来是这个原因立秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚坚持喝茶,就是最好的养生