湿气难缠,十人九湿!3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!茶渣还有这么多妙用!一天到底该吃两顿还是三顿?煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐?盛夏将至,谁逃得过“湿气重”?脖子,是需要经常按摩的部位!