没事拉拉筋,寿命增十年?胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!保温杯里泡枸杞,养生不太难什么时候该刮痧,什么时候该拔罐?汗蒸有讲究,这样汗蒸效果加倍,下次一定要照办!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!不同位置的汗暗示不同问题肝经调的好,容颜不老